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炸大扁
http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

特点:外酥脆,里软嫩,疏松香醇,色泽杏黄,配以葱段,甜面酱佐食更佳

原料:猪肥瘦肉200 水发海参75、熟荸荠50、净冬笋50、熟蒲芋头、蛋糊适量,精盐4、绍酒10、酱油10

制作过程:猪肉洗净切成5x3x3厘米的丁,放在碗内加绍酒、味精、酱油、精盐、姜末、葱末调拌浸泡,海参、熟肉膘、熟荸荠、冬笋、薄菜头切成5x3xl厘米的扁丁,放在猪肉丁碗内,调成馅分成15份。炒锅放火上,加少量花生油,小火烧至三成热(约75),用少量蛋糊放入锅内:取一份馅放在蛋糊上,用手压成扁形,再将蛋糊倒在馅上面,略凝固,推入油锅中,炸至成熟捞出沥油,即成大扁。依次做成15大扁。炒锅移至中火上,油烧至七成热(约175)时,将制好的大扁放入油锅,炸成杏黄色捞出,倒入盘内,撒上花椒盐;将葱段、甜面酱分别装入小碟一同上桌。

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