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椰子水晶鸡
http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

椰 子 水 晶 鸡


主料 鸡肉600克,大椰子1个,熟火腿150克,鸡蛋清30克。

调料 鸡汤适量,湿淀粉8克,盐6克,味精4克。

作法 (1) 将鸡肉切成块,加入鸡蛋清、湿淀粉搅拌均匀,然后下入开水锅中
   烫一下。火腿切成片。(2) 椰子去掉外皮,由离顶端3厘米之处锯下盛盖。
   取去椰子汁,去掉椰子肉后,将火腿、鸡肉、椰子汁、鸡汤,调入椰子中,
   把盖盖好,成原来形状。(3) 将装好的椰子放入碗中,上笼屉用旺火蒸到
   鸡肉焖热为止。

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