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朝阳鸡蛋豆腐
http://www.cnyybj.com
2006-10-9 来源:美食网站
营养咨询
配料:
软豆腐400克(切片),瘦肉75克(切粒),虾75克(去壳,去肠及沥干) (切粒),大熟鸡蛋2只,葱粒适量
腌料:
特级蚝油2汤匙,芝麻油1茶匙,胡椒粉适量.
特色:
软嫩鲜甜,口感润滑.
操作:
1、 软豆腐用中火蒸10分钟,沥干,保暖。
2、 蒸鸡蛋切半,取出蛋黄压碎后待用。蛋白切粒,加入瘦肉,虾肉和腌料拌匀。
3、 用2汤匙油爆炒蛋白、瘦肉及虾肉至熟透,加入芡汁,煮至热透,淋上豆腐面,洒上压碎蛋黄及葱粒即成。
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