鸡油扁豆

http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

配料：

主料 扁豆150克，鸡油50克。
调料 料酒25克，味精5克，湿淀粉15克，鸡汤150克。

特色：

色泽绿美，味香鲜嫩。

操作：

(1) 将扁豆两边筋择去，洗净后用开水烫半熟，再捞出用凉水冲凉。
(2) 炒勺上旺火，把油烧热，下入扁豆，稍微炒几下即下汤、盐和料酒，炖透后加味精，用湿淀粉勾芡，再烧少许鸡油即成。

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