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清汤菊花鱼
http://www.cnyybj.com
2006-10-9 来源:美食网站
营养咨询
配料:
青鱼400克、火腿片、绿叶蔬菜各酌量,料酒、盐、味精、上汤、麻油各适量。
操作:
(1)青鱼宰杀后去骨,切成小块,剞十字花刀,共用料酒、盐腌制待用。
(2)在锅内倒入清水,置火上烧开,倒入腌制过的鱼块,烫至熟,取出。
(3)在另一锅内,倒入上汤,调味,随后放入鱼块,烧滚即可。
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