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菠萝虾球
http://www.cnyybj.com
2006-10-9 来源:美食网站
营养咨询
配料:
材料
红虾仁200克 菠萝罐头1罐
调味料
A料:盐1小匙
B料:面粉、淀粉各2大匙 蛋白1/2个
C料:沙拉酱3大匙
特色:
外焦里嫩,口感适宜
操作:
1、 菠萝罐头打开,取出菠萝片、切成块;红虾仁去除肠泥、洗净,由背部剖开,放入碗中加入A料搓揉,捞出,洗净并沥干水分。
2、 别取一个小碗,放入红虾仁及B料拌匀,再放入热油锅中,炸至金黄色,捞出并沥干油分后备用。
3、 干锅烧热,放入虾仁、菠萝及C 料拌匀即可。
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