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火腿丝瓜
http://www.cnyybj.com
2006-10-9 来源:美食网站
营养咨询
火腿丝瓜
【原料】:
丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高汤各适量。
【制法】:
1.将熟火腿切成丁,丝瓜刮去皮;洗净切成6厘米长,1.5厘米宽的扁片状,用
五、六成热的油过一下,即捞出备用。
2.炒锅中留底油,加入高汤,盐,放入丝瓜烧半分钟,放味精,用淀粉勾薄芡,
出锅,将丝瓜段放入盘中码放整齐,撒上熟火腿丁,浇上锅中剩下的卤汁即成。
【特点】:
红绿相间,清香润口。
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