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蒸鲳鱼[图]
http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

·配  料: 主料:鲳鱼1条

辅料:冬菇2朵(浸软、)火腿2片、葱白1条、姜2片、酒1汤匙、麻油少许、生抽1/2汤匙 ·操  作: 1)鲳鱼宰后洗净,在两面横划3刀至骨,抹干水分,排放碟中;

2)冬菇去蒂、切薄片,火腿、葱白、1片姜同切丝;

3)取1片姜塞进鱼腹内,把(2)的材料撒在鱼面上,淋上酒和麻油,阁水蒸约20分钟;

4)去掉鱼腹内之姜片,淋上生抽供食。 ·营养价值: 鲳鱼 - 鲳鱼的传统烹饪加工方法有糟制、晒鲞、清蒸、刨盐等,近几年也有生鱼片吃法。   (一)、糟鲳...【所有鲳鱼菜谱】 ·所属菜系: 浙菜 - 南菜系以杭州、宁波、绍兴三种地方风味菜为代表,成名较早。浙菜系的历史也相当悠久。京师人南下...【所有浙菜】 ·

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