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滑蛋蝦仁燴飯
http://www.cnyybj.com  2006-10-4  来源:美食网站  营养咨询


[原料/调料] 蝦仁 12尾 豌豆 1大匙 太白粉水(太白粉 1/2大加水2大匙) 紅蘿蔔丁 1大匙香菇丁 1大匙
蒜末 1/2大匙 蛋 2個 熱白飯 1碗 米酒 1/2大匙 太白粉 1/2大匙 鹽 1/2小匙 糖 1小匙
鹽 1小匙 白胡椒粉 1/2小匙 香油 1/2小匙 白醋 少許 [制作流程] (1)將蝦仁先用醃料醃10分鐘,蛋打散成蛋汁備用。
(2)起油鍋,放入蒜末爆香,依序放入豌豆、紅蘿蔔丁、香菇丁拌炒3分鐘後放入醃好的蝦仁及水,煮滾後加入調味料改小火續煮。
(3)將蛋汁順時針方向淋入鍋中拌動約1分鐘,加入調勻的太白粉水芶芡至濃稠狀,即可起鍋淋在白飯上食用。


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