您现在的位置: 中国营养保健网 >> 菜谱大全 >> 家常菜谱 >> 荤菜 >> 牛肉菜谱 >> 文章正文

油爆双脆[图]
http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

·配  料: 猪肚头200,鸡胗150克,绍酒5克,精盐1.4克、葱未2克,姜未1克,蒜未1.5克,味精1克,熟猪油500克(约耗50克),湿淀粉25克,清汤50克。 ·操  作: 1、将肚头剥去脂皮、硬筋,洗净,用刀划上网状花刀,放入碗内,加盐、湿淀粉拌和,鸡胗洗净,批去内外筋皮,用刀划上间隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗内,加盐、湿淀粉拌和。

2、另取一只小碗,加清汤、绍酒、味精、精盐、湿淀粉,拌匀成芡汁待用。

3、炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热,放入肚头、鸡胗,用筷子迅速划散,倒入漏勺沥油。炒锅内留油少许,下葱、姜、蒜未煸出香味,随即倒入鸡胗和肚头,并下芡汁,颠翻两下,即可出锅装盘。 ·营养价值: 猪头肉 - 凡是味觉正常的人,总是无法抵御猪头肉的诱惑。不论这只猪生前是面容姣好,抑或模样狰狞,总之,...【所有猪头肉菜谱】 ·所属菜系: 京菜 - 中国菜肴素有四大风味和八大菜系之说。四大风味是:鲁、川、粤、淮扬。八大菜系一般是指:山东菜...【所有京菜】 ·

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 商城推荐
    相关链接
    精彩图文

    载入中...
    Google