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西芹炒肚条[图]
http://www.cnyybj.com  2006-10-9  来源:美食网站  营养咨询

·配  料: 原材料:西芹150克、猪肚100克、红萝卜、姜各少许。
调味料: 花生油20克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉、麻油各少许。 ·操  作: 1、西芹去表皮切条,猪肚煮熟切条,红萝卜切条,姜切片;

2、烧锅放花生油,下入姜片、西芹、红萝卜片、盐炒至入味;

3、加入肚条、味精、白糖,用大火爆炒,再用湿生粉打芡,淋入麻油即成。 ·营养价值: 芹菜 - 芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量...【所有芹菜菜谱】
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