一忌偏食
三岁前的营养将决定未来智能的发育。
二忌骂食
吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。
三忌多糖
防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。
四忌刺激
食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。
五忌揉眼
一只手上约有四十万左右细菌和寄生虫卵。
六忌蒙睡
会影响儿童发育成长。
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