医疗消费的支出呈现日益上升之势，而与此同时，人们在高节奏、高效率的信息化社会中，因为忙于工作、学习和生活而忘记了日常对自己健康状态的关注，大都是在患病之后才感到“真正需要注意休息”、“身体健康才是一切的基础”等等。

    那么什么是健康呢？WHO曾经为“健康”作过一个经典的注释：“健康不仅意味着疾病与羸弱的消除，健康是体格、精神与社会的完全健康状态。”由此可见，健康的全面含义应包括三个要素：体格健壮，心理健全，以及人与自然、人与社会环境的相互依存与和谐发展，从而澄清了长期以来“躯体无病等于健康”的认识误区。

    在生活中应如何应对亚健康、养生保健等健康问题呢？答案就是实施科学的健康管理。健康管理是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，是建立在现代生物医学和信息化管理技术的模式上，从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它协助人们成功有效地把握与维护自身的健康。健康管理是一套完整的体系，它将“医院—医生—保险公司”等医疗机构组成一个资源网络。通过了解您的健康状况，让健康管理者及其医生观察他们的生物医学标记变化，并了解该变化的早期就能进行干预，从而控制疾病的发展，甚至还能改变及预防疾病的发生。